FORM FACTORY
BALANCE DAY
SOBOTA 20. 6. 2026
GALERIE HARFA – STŘECHA
Zažijte s námi
FORM FACTORY BALANCE DAY
U příležitosti Mezinárodního dne jógy pořádá Form Factory speciální venkovní BALANCE DAY event na střeše Galerie Harfa. Čeká vás dopoledne plné pohybu, relaxace a pozitivní energie v příjemné komorní atmosféře pod širým nebem.
Těšit se můžete na lekce inspirované jógou a mindful pohybem – od jógy a Pilates přes Barre až po Les Mills BODYBALANCE®. Celý program je navržen tak, abyste zpomalili, protáhli tělo, vypnuli hlavu a načerpali novou energii.
Mezi lekcemi si užijete relax zónu, drobné občerstvení a jedinečnou atmosféru s výhledem na Prahu. Letní rooftop, hudba, pohyb a chvíle jen pro sebe – ideální start do léta.
PARTNEŘI FORM fACTORY balance day
PRODEJ VSTUPENEK
NA GOOUT.NET
VSTUPENKA
FORM FACTORY BALANCE DAY
699 Kč
/osoba
+ servisní poplatek Goout 25 Kč/osoba
- obsahuje všechny lekce
- goodie bag
- pitný režim
- lehké občerstvení
Event: Form Factory Balance Day
Kdy: Sobota 20. 6. 2026, 9:30 – 14:30
Kde: Střecha Galerie Harfa, Českomoravská 2420/15a, 190 00 Praha 9, zastávka metra Českomoravská
Vstupenky jsou přenosné. Pořadatel akce Form Factory s.r.o.
Změna služeb, programu a místa konání vyhrazena.
Startujeme za ::
PROGRAM
09:30
Registrace
10:00
JÓGA /60 min
Cvičení založené na pravidelném opakování základních jógových pozic, které jsou dynamicky řazeny za sebou. Je zaměřena na vyrovnání svalové nerovnováhy, tvarování problémových partií, protažení svalů, uvolnění a relaxaci.
11:10
PILATES /45 min
Pilates, nebo též metoda Pilates, je cvičební systém, který zlepšuje funkci svalové kontroly, flexibilitu těla, sílu a dýchání. Cvičení Pilates je zaměřené na posílení svalů celého těla, zejména hlubokých břišních a zádových svalů a svalů pánevního dna. Pilates, nebo též metoda Pilates, je cvičební systém, který zlepšuje funkci svalové kontroly, flexibilitu těla, sílu a dýchání. Cvičení Pilates je zaměřené na posílení svalů celého těla, zejména hlubokých břišních a zádových svalů a svalů pánevního dna.
12:15
BARRE /45 min
Cvičení inspirované baletní průpravou, prvky Pilates, které je vhodné pro širokou veřejnost bez předchozí zkušenosti. Cvičení probíhá s vlastní vahou těla společně s pomůckami jako jsou gumičky. Posílíte a příjemně protáhnete celé tělo. Cvičení je ideální v ponožkách nebo naboso.
13:10
BODYBALANCE /60 min
BODYBALANCE® je cvičení inspirované jógou, tai-chi a pilates, které vás zanechá silnými, pružnými a soustředěnými. Ucítíte opravdovou rovnováhu mezi myslí, tělem a duší. Ať už máte s jógou nějaké zkušenosti nebo teprve začínáte, nebo hledáte cvičení, které doplní váš trénink, BODYBALANCE® zlepší vaši mysl, tělo a váš život.