Martina Kubešová

Personal trainer

cz en

T: +420 775 779 283 | E: martinakubesova1@gmail.com

Člověk dokáže vše, čemu sám doopravdy věří.

Qualifications

  • Instruktor Fitness - Trenérská škola Fitness Slavia - ActiveFit - 2013
  • CORE SYSTÉM - workshop - 2013
  • Poradce pro výživu - 2015
  • SM systém 1.kurz - 2017
  • Vývojová kineziologie ve fitness - 3D fitness - 2017
  • Instruktor břišní pekáč - Kynychová - 2017
  • Instruktor jógy - Improve Academy - 2018
  • Trenérská Praxe - Mgr. J. Žižka a Mgr. J. Hrubeš - 2023
  • TRX for Yoga - 3D fitness - 2023
  • Silový trénink v kontextu fyzioterapie se zaměřením na kyčelní kloub a bederní páteř - Fyziognosis

Specialization

  • Fitness pro individuální klienty i skupiny
  • Tréninkové plány
  • Redukce
  • Tvarování postavy
  • Nabírání svalové hmoty
  • Posilování core systému
  • Diagnostika těla
  • Náprava svalových dysbalancí
  • Trx
  • Jóga

Hobbies

Zdravý životní styl a pohyb🙂 Četba- osobní rozvoj.

IČ: 64443591, Provozní doba: dle dohody, Odpovědná osoba: Martina Kubešová


You can find this trainer in the club: Fitness Pankrác, City Point