Vahala Ondřej

Personal trainer

cz en

T: +420 608 338 845 | E: ondrejvahala.personaltrainer@gmail.com

Qualifications

  • Vital institute – osobní trenér
  • Bosu trainer
  • TRX trainer
  • Funkční trénink
  • Core
  • Flowin
  • Power plate
  • Asistovaný strečink
  • Trenér Futsalu

Specialization

  • Funkční trénink
  • Silový a kondiční trénink pro sportovce
  • Core trénink
  • Odstranění bolesti pohybového aparátu
  • Náprava a odstranění svalové dysbalance
  • Redukce hmotnosti, nabírání svalové hmoty, formování těla
  • Jídelníček

Hobbies

Sport, futsal, fotbal, hudba, umění, zábava.


You can find this trainer in the club: Fitness Karlín