Personal trainer at the Na Knížecí club
Ing. David Sedláček
„Všechno je nejdříve těžké, než to začne být snadné.“ – Goethe
Fitness se věnuji už více než 10 let a během této doby jsem si uvědomil, jak důležité je udržet se v kondici a cítit se dobře ve svém těle. Mým cílem je ukázat, že trénink může být zábavný, efektivní a možný pro každého – bez ohledu na to, zda jsi úplný začátečník, nebo už máš nějaké zkušenosti.
QUALIFICATIONS
- Improve Academy – Instruktor fitness
SPECIALIZATION
- Diagnostika pohybového aparátu
- Tréninkové plány na míru
- Posílení hlubokého stabilizačního systému
- Silový trénink
- Nabírání svalové hmoty
- Redukce váhy
- Formování postavy
- Konzultace stravovacích návyků
- Individuální přístup dle požadavků klienta
HOBBIES
Fitness, fotbal, stolní tenis, snowboard, zdravý životní styl, turistika a cestování.
ID: 22186760, Opening hours: by agreement, Responsible person: Ing. David Sedláček