Personal trainer at the Lužánky club
Iva Šprinclová
S pevnou vůlí a odhodláním snáz dosáhneš cíle
Od mala jsem byla vedená ke sportu a zkusila jsem co jen šlo (tenis, atletika, moderní gymnastika,…), nakonec moje cesta skončila u fitness , čemuž jsem se začala věnovat na plno. Ráda vám pomůžu se začátky ve fitness a věřím, že společně najedeme na tu správnou cestu k vašim cílům a určitě se i dost nasmějeme! Cvičení je RADOST! Těším se
QUALIFICATIONS
- Certifikovaný osobní instruktor – Fitness institut
- Certifikovaný výživový poradce – Fitness institut
- Kurz olympijské činky – Girja
- Sportovní výživa – Fitness institut
- Lektorka Les Mills – Bodypump, Core
SPECIALIZATION
- Silový a kondiční trénink
- Správné dýchání
- ABS cvičení
- Tvarování a zpevnění postavy
- Nabírání svalové hmoty
- Výživa
HOBBIES
Mám ráda aktivní styl života, ale někdy svůj čas využiju k relaxaci u dobrého filmu. Sport ani zmiňovat nemusím! Mezi mé další zájmy patří hudba, zpěv, různé výlety ať už po památkách, nebo jen tak někam zajet do přírody. Dobrým jídlem nepohrdnu 😉
ID: 17939526, Opening hours: by agreement, Responsible person: Iva Šprinclová