Trigger point foam rolling - zvýšení efektivity cvičení pro lepší pohybový výkon a regeneraci svalů pomocí pěnového válce
Odstranění bolesti pohybového aparátu
Instruktor pro kulturistiku a fitness
Osobní trenér kondičního posilování
Poradce v oblasti zdravé výživy a fitness
Specialization
Nabírání svalové hmoty a redukce tělesné hmotnosti
Tvarování postavy
Mírnění bolesti zad v důsledku špatného životního stylu
Zlepšení fyzické a psychické kondice
Odstraňování svalových dysbalancí
Strečink a mobilita
Silový a kondiční trénink pro sportovce
Sportovní historie
Reprezentant České republiky v kulturistice
Absolutní mistr ČR 2006
Vicemistr Evropy 2006
Vítěz mezinárodních mistrovství ČR 2010
Absolutní mistr světa 2010
Hobbies
Sportovní aktivity (fitness, bojové sporty, inline, squash, snowboard, …), kultura a umění, relaxace, meditace a osobní rozvoj, hudba a zábava, cestování a turistika.
