JÍDELNÍČEK NA MÍRU

Pomohu ti nastavit stravu podle tvého cíle: redukce tuku, formování postavy, nabíraní svalové hmoty.
Individuální 7 denní jídelníček na míru • Nastavení kalorií a maker • Vysoký obsah bílkovin • Přizpůsobení preferencím a režimu dne • Vhodné pro muže i ženy
Cena 1 500 Kč + konzultace

QUALIFICATIONS

  • Instruktor kondičního posilování – trenér II. třídy (trenérská licence „B“), 3D Fitness Academy
  • Certifikát H.E.A.T. Programu Level 1, 2
  • Funkční fyziotrénink 1 – Fyziofitness Černošice
  • TRX – Funktion Training course, 3D Fitness Academy
  • TRX – skupinové cvičení (GTC), 3D Fitness Academy
  • Vývojová kineziologie ve fitness, 3D Fitness Academy
  • Kurz sportovní výživy
  • Cvičení v těhotenství a po porodu, 3D Fitness Academy
  • Certifikát kondiční trenér dětí a mládeže

SPECIALIZATION

  • Osobní a kondiční trenér
  • Instruktor TRX
  • Instruktor H.E.A.T. Programu
  • Správný efektivní trénink orientovaný na nápravu pohybového aparátu
  • Zlepšení fyzického výkonu sportovců
  • Funkční a kondiční trénink
  • Silový a rychlostní trénink
  • Konzultace v oblasti výživy
  • Redukce hmotnosti

HOBBIES

Aktivní pohyb, rodina, příroda, přátelé, cestování

ID: 69133379, Opening hours: by agreement, Responsible person: Monika Tillová