“Tvoje tělo ustojí skoro všechno. Je to tvoje mysl, koho musíš přesvědčit.”

V oblasti sportu se pohybuji téměř celý život ( 15 let závodního aerobicu ) a ráda bych svou lásku ke sportu a zdravému životnímu stylu předávala dál. Ke svým klientům přistupuji zcela individuálně podle jejich možností a potřeb. Váš cíl můžeme společně uskutečnit, pokud jste ochotni na něm tvrdě pracovat. Žádný cíl není nedosažitelný.

QUALIFICATIONS

  • Trenér ve fitness – FITPRAHA
  • Tejpování nejběžnějších zranění ve sportu – FITPRAHA
  • Kettlebell – FITPRAHA
  • Step Workshop – FISAF International
  • Využití atletického tréninku pro závodníky sportovního aerobiku – FISAF.CZ
  • Seminář pro rozhodčí 2026 – Aerobic & Dance League
  • Plyometrie – FITPRAHA
  • Program Design – FITPRAHA
  • Instruktor skupinových lekcí – HYROX level 1 – Form Factory Academy
  • Metodika závodní přípravy bikini fitness – Fitness Institut

SPECIALIZATION

  • Redukce tuku a tělesné hmotnosti
  • Budování svalové hmoty
  • Tréninkové plány
  • Nutriční poradenství
  • Mobilita
  • Odstranění svalových disbalancí
  • Diagnostika pohybového aparátu

HOBBIES

Canicross, četba, cestování, jazyky

ID: 19148020, Opening hours: by agreement, Responsible person: Pavla Pitrofová