FREE PASS

Personal trainer at Václavské náměstí club

Souček Richard

CALL NOW
SEND EMAIL

czen/M +420 773 942 397/E soucek.coach@gmail.com

"KALOKAGATHIA"

Qualifications

  • Level 3 Certificate in Personal Training (I) - (Trainfitness - London)
  • Level 2 Certificate in Fitness Instruction (Gym) - (Trainfitness - London)
  • Funkční Trénink - (Trenérská Škola Olympia - Praha)
  • Instruktor Kulturistiky - (FitOneAcademy - Praha)
  • Instruktor Fitness - (FitOneAcademy - Praha)

Specialization

  • Diagnostika pohybového aparátu
  • Nabíraní svalové hmoty
  • Redukce hmoty
  • Rozvoj energetického systému
  • Silový trénink
  • Vytrvalostní trénink
  • Kruhový trénink
  • Funkční trénink
  • Cvičení s vlastní vahou těla
  • Core cvičení
  • Odstranění dysbalancí
  • Strečink a mobilita
  • Výživové poradenství

Hobbies

Sport, péče o tělo, sebe vzdělávání, kreativní tvorba...