Žák Milan

“Můžete mít výsledky nebo výmluvy, ale nikdy ne obojí.”

Vím, že začít a vydržet není jednoduché. Sám jsem si prošel překážkami, pochybnostmi i výzvami, které mi ukázaly, že cesta k lepšímu tělu je často i cestou k lepšímu vztahu k sobě samému. Mým cílem je být trenérem, který chápe, co cítíš, co tě drží zpátky, a který ti pomůže najít v sobě sílu, která tě dostane tam, kam chceš. Proto se na každý trénink připravuji tak, aby odpovídal právě tvým potřebám, tempu i cílům.
Na tréninku se zaměřujeme na skutečné výsledky – ne jen na čísla na váze, ale na celkovou proměnu. Každý člověk je jiný a potřebuje individuální přístup, který bude respektovat jeho cíle, tempo i životní styl. U mě najdeš podporu, tréninkový plán, který funguje, a přístup, který se soustředí na tebe. Společně vybudujeme silné základy, od kterých se můžeš odrazit a růst – ať už chceš posílit, zhubnout nebo jen žít zdravější a plnější život.
Nebudu ti slibovat snadné řešení nebo rychlé výsledky. Skutečná změna si žádá odhodlání a čas. Ale můžu ti slíbit, že každý krok na téhle cestě má smysl. Tělo, o kterém sníš, není jen o fyzickém vzhledu. Je to pocit síly, který ti dá každodenní jistotu, sebevědomí a energii do života. Budeš se cítit lépe nejen navenek, ale i uvnitř – a to je největší proměna, kterou můžeme dosáhnout.

ID: 07779178, Opening hours: by agreement, Responsible person: Žák Milan