JOGALATES
FUSION
SOBOTA 14. 6. 2025
Park Anthropos – Brno, Pisárky
Zažijte den plný pohybu, harmonie a péče o sebe v krásném prostředí kolem tanečního altánku v parku Anthropos pod širým nebem!
Čeká vás jedinečné spojení jógy a pilates, které probudí vaše tělo, posílí svaly a podpoří přirozenou plynulost pohybu. Naladíte se na dech, najdete rovnováhu mezi dynamikou a uvolněním a dopřejete si vědomou péči o sebe.
Po ranní praxi vás čeká lahodný brunch od LifeLike, plný výživných a čerstvých surovin, které podpoří regeneraci a dodají vám energii. A protože krása i zdraví začínají u vědomé péče o sebe, součástí dne bude i workshop maderoterapie – jedinečné masážní techniky s použitím speciálních dřevěných pomůcek. Objevíte její blahodárné účinky na tělo i pleť.
Na místě vás přivítáme welcome drinkem a potěšíme i milou pozorností, kterou pro vás připravili naši partneři.
Nezapomeňte si s sebou přinést vlastní jógamatku, ať si můžete naplno užít pohodlí a volnost pohybu. Těšíme se na vás!
PRODEJ VSTUPENEK
NA GOOUT.NET
VSTUPENKA NA
JOGALATES FUSION
399 Kč
osoba
- obsahuje všechny lekce
- brunch
- workshop
- dárek od partnerů
- welcome drink
Event: Yogalates Fusion: Yoga, Pilates & Brunch
Kdy: Sobota 14. 6. 2025, 8:15 – 14:00
Kde: Park Anthropos – Brno Pisárky, Altánek – tančírna v parku
Vstupenky jsou přenosné. Pořadatel akce Form Factory s.r.o.
Změna služeb, programu a místa konání vyhrazena.
Startujeme za ::
PROGRAM
08:15
Registrace
09:00
Pranayama /45 min
Instuktor: Viktorie Holubová
Hluboké naladění na sebe skrze dech. Začneme jemnou prací s tělem, aktivujeme energii dechovými technikami a postupně prohloubíme vnímání dechu.
09:45
Morning Yoga /45 min
Instuktor: Šárka Williams
Energizující ranní flow, kde se síla snoubí s lehkostí. Zahřeje nás Sun Salutation, který aktivuje svaly a rozproudí energii. Postupně prohloubíme flexibilitu a sílu pozic.
10:30
Pilates Flow /45 min
Instuktor: Eliška Kudrnová
Po vědomém dechu a energizující józe přichází čas pro hlubokou stabilitu a sílu. Pilates Flow propojí dech s pohybem, aktivuje hluboké svaly středu těla a podpoří správné držení i plynulost pohybu.
11:15
Relax Yoga /45 min
Instuktor: Renata Veselá
Po dynamickém pohybu nás čeká zasloužené zklidnění, které uvolní napětí, prohloubí dech a harmonizuje tělo i mysl. Vědomá relaxace vás naladí na přítomný okamžik a dokonale uzavře dopolední cestu pohybem.
12:00
Brunch /60 min
Připravuje: LifeLike
Po vaší jogové praxi vás čeká výživný brunch od LifeLike, který nabízí chutné a zdravé pokrmy připravené z čerstvých, kvalitních surovin. LifeLike se zaměřuje na zdravý a udržitelný životní styl, a tak si můžete vychutnat nejen lahodné, ale i nutričně vyvážené jídlo. Ideální způsob, jak si dopřát regeneraci a zároveň načerpat novou energii v příjemné atmosféře
13:00
Workshop Maderoterapie /60 min
Prezentér: Masérská škola Brno
Objevte účinky maderoterapie – přírodní metody masáže dřevěnými válečky, která pomáhá formovat postavu, redukovat celulitidu a zlepšit prokrvení pokožky.
Nezapomeňte si s sebou přinést vlastní jógamatku.
PARTNEŘI
Yogalates Fusion
