Jump & Ride 2022
SOBOTA 1. 10. 2022
Form Factory Vinohradská
Na podzim do toho pořádně šlápneme. Už 1. října přichází další fitness akce, která vás pořádně rozehřeje. Přijďte si vyzkoušet originální lekce Jumping, nové lekce Les Mills Sprint, Cycling a Les Mills RPM. Zažijete zábavu, vyzkoušíte si nové skupinové lekce a pořádně se zapotíte s týmem instruktorů Form Factory a speciálním hostem Miroslavem Urielem, členem Jumping ® Master týmu.
Soutěž o hodinky Samsung Galaxy Watch5
Buď kreativní – natoč video z akce a sdílej ho na Instagramu.
Soutěž o 2x hodinky Samsung Galaxy Watch Active2
Zapoj se do výzev a vyhraj.
Prodej vstupenek
SOBOTA 1. 10. 2022, Form Factory Vinohradská
Vinohradská 190, 130 00 Praha 3 – Vinohrady
V předprodeji na Goout.cz
- Vstupenka 222 Kč
Po zakoupení vstupenky je nutné si zvolit maximálně 3 vybrané lekce s ohledem na omezenou kapacitu. Informace a odkaz k rezervaci lekcí získáte přímo na vstupence, která vám přijde do e-mailu.
(vstupenka je přenosná)
Maximální kapacita: 100 osob
Prezentované programy
- JUMPING®
JUMPING®
Dynamická fitness aktivita kde je základem kombinace rychlých a pomalých skoků, dynamických sprintů a silových prvků v kombinaci s balančními prvky pro dokonalý kardio trénink. Proskákejte se ke skvělé kondici, pevnému zdraví a skvěle tvarované postavě!
- Les Mills SPRINT®
Les Mills SPRINT®
LES MILLS SPRINT® je 30minutový vysoce intenzivní intervalový trénink (HIIT), při kterém se k dosažení rychlých výsledků využívá halové kolo. Je to krátký, intenzivní styl tréninku, kde motivace pochází z posouvání vašich fyzických a duševních limitů. 30 minut, které věnujete tréninku LES MILLS SPRINT, přiměje vaše tělo spalovat kalorie po celé hodiny.
- JUMP!
JUMP!
Dynamická fitness aktivita kde je základem kombinace rychlých a pomalých skoků, dynamických sprintů a silových prvků v kombinaci s balančními prvky pro dokonalý kardio trénink.
- CYCLING
CYCLING
Aerobní a vytrvalostní cvičení na stacionárních kolech. Řídíte se podle pokynů lektora, který vytváří pomocí motivující hudby profil tratě. Zátěž si volíte podle svých individuálních schopností.
- RPM®
RPM®
Lekce na kole při které se kontroluje intenzita tréninku. Tento trénink zahrnuje kombinaci stoupání, sprintů i rovin.
/ 10:00 – 13:00 /
- 10:00 Intro
- 10:15 JUMPING® /45 min, sál č. 1Miroslav Uriel
- 10:15 Les Mills SPRINT® /30 min, sál Cycling Poprvé ve FF!
- 11:00 CYCLING /60 min, sál CyclingKarel Baško, Zuzana Maňáková
- 11:30 JUMP! /90 min, sál č. 1Eva Čechovská, Andrea Hnyková, Kateřina Hejcmanová
- 12:10 RPM® /45 min, sál CyclingMartin Šárlovský, Anna Neklanová, Josef Sýkora