
KLUB FÜGNEROVA
Moderní klub s denním světlem přímo v centru Liberce, který nabízí vše potřebné pro začátečníky i profíky. Čeká na vás skvěle vybavený gym, prostorná funkční i kardio zóna️ a sauna, kde vypnete a načerpáte novou energii.

Liberec, Perštýn
po – pá: 6.00 – 22.00
so – ne: 8.00 – 21.00
Registrace v klubu Fügnerova
Jste STUDENT (do 26 let s platným ISIC průkazem), nebo SENIOR nad 62 let?
Do kolika klubů chcete mít přístup?
NYNÍ AKCE
1 Kč
cena
za první měsíc
990 Kč
SLUŽBY V CENĚ ČLENSTVÍ PRO
4× BONUS KE ČLENSTVÍ PRO
1 390 Kč
SLUŽBY V CENĚ ČLENSTVÍ EASY
4× BONUS KE ČLENSTVÍ EASY
2 390 Kč
SLUŽBY V CENĚ ČLENSTVÍ BASIC
1× BONUS KE ČLENSTVÍ BASIC
Student/Senior roční členství
NYNÍ AKCE
1 Kč
cena
za první měsíc
790 Kč
SLUŽBY V CENĚ ČLENSTVÍ PROAGE
4× BONUS KE ČLENSTVÍ PROAGE
Přístup do 11 klubů „Form“
Brno

Lužánky
Brno, Brno-střed

Průvan
Brno, Brno-střed
Liberec

Fügnerova
Liberec, Perštýn

Rochlice
NOVĚ OTEVŘENO Liberec – Rochlice
Opava

Breda
Opava 1, Město
Ostrava

Hrabová
NOVĚ OTEVŘENO! Ostrava – Hrabová

Laso
Moravská Ostrava a Přívoz

Ostrava Avion
Ostrava, Zábřeh
Pardubice

Forum Pardubice
Pardubice
Plzeň

Kasárny
NOVĚ OTEVŘENO Plzeň
Praha

Štúrova
Praha 4, Krč
NYNÍ AKCE
1 Kč
cena
za první měsíc
1 190 Kč
SLUŽBY V CENĚ ČLENSTVÍ PRO
4× BONUS KE ČLENSTVÍ PRO
1 590 Kč
SLUŽBY V CENĚ ČLENSTVÍ EASY
4× BONUS KE ČLENSTVÍ EASY
2 590 Kč
SLUŽBY V CENĚ ČLENSTVÍ BASIC
1× BONUS KE ČLENSTVÍ BASIC
Student/Senior roční členství
NYNÍ AKCE
1 Kč
cena
za první měsíc
990 Kč
SLUŽBY V CENĚ ČLENSTVÍ PROAGE
4× BONUS KE ČLENSTVÍ PROAGE
Přístup do 30 klubů „Form Plus“
Brno

Campus
Brno, Starý Lískovec

Lužánky
Brno, Brno-střed

Průvan
Brno, Brno-střed

Vlněna
Brno, Brno-střed
Liberec

Fügnerova
Liberec, Perštýn

Rochlice
NOVĚ OTEVŘENO Liberec – Rochlice
Opava

Breda
Opava 1, Město
Ostrava

Hrabová
NOVĚ OTEVŘENO! Ostrava – Hrabová

Karolina
Ostrava 2

Laso
Moravská Ostrava a Přívoz

Ostrava Avion
Ostrava, Zábřeh
Pardubice

Forum Pardubice
Pardubice
Plzeň

Kasárny
NOVĚ OTEVŘENO Plzeň
Praha

Butovice
Praha 5, Nové Butovice

Černý Most
Praha 9, Černý Most

Hostivař
Praha 15

Kolbenova
Praha 9, Vysočany

Ládví
Praha 8, Kobylisy

Malešice
Praha 10, Malešice

Na Knížecí
Praha 5, Nový Smíchov

Palladium
Praha 1, Nové Město

Pankrác
Praha 4

Podkovářská
NOVĚ OTEVŘENO Praha 9 – Vysočany

Štěrboholy
NOVĚ OTEVŘENO Praha 10 – Dolní Měcholupy

Štúrova
Praha 4, Krč

Vršovická
Praha 10, Vršovice

The Gym Argentinská
Praha 7, Holešovice

The Gym Hradčanská
Praha 6, Letná

The Gym Na Strži
Praha 4 – Nusle

The Gym Pragovka
Praha 9, Vysočany
10 vstupů do všech klubů Form Factory a The Gym s platností 1 měsíc. V přítomnosti majitele členství může být vstup využit i další osobou.
2 190 Kč
349 Kč

Moderní klub s denním světlem přímo v centru Liberce, který nabízí vše potřebné pro začátečníky i profíky. Čeká na vás skvěle vybavený gym, prostorná funkční i kardio zóna️ a sauna, kde vypnete a načerpáte novou energii.
No news were found.

FORM FACTORY Fügnerova
NYNÍ AKCE
1 Kč
za první měsíc

Najdete u nás vše, co potřebujete – prostornou kardio zónu, funkční zónu i široký výběr posilovacích strojů.

Zrelaxujte se po cvičení v sauně, která je společná pro muže i ženy.
Zde najdeš více než 20 skupinových lekcí týdně. Od pomalejších lekcí jako pilates až po kardio a HIIT lekce.
Posilovací cvičení zaměřené na tvarování postavy za použití tyčí, činek, gumiček, overballů a dalších pomůcek.
Pilates, nebo též metoda Pilates, je cvičební systém, který zlepšuje funkci svalové kontroly, flexibilitu těla, sílu a dýchání. Cvičení Pilates je zaměřené na posílení svalů celého těla, zejména hlubokých břišních a zádových svalů a svalů pánevního dna.Pilates, nebo též metoda Pilates, je cvičební systém, který zlepšuje funkci svalové kontroly, flexibilitu těla, sílu a dýchání. Cvičení Pilates je zaměřené na posílení svalů celého těla, zejména hlubokých břišních a zádových svalů a svalů pánevního dna.
Cvičení založené na pravidelném opakování základních jógových pozic, které jsou dynamicky řazeny za sebou. Je zaměřena na vyrovnání svalové nerovnováhy, tvarování problémových partií, protažení svalů, uvolnění a relaxaci.
Tento intervalový způsob tréninku Vás bude bavit! Rozvíjí fyzickou kondici, rychlost, sílu či koordinaci pohybů pomocí různých cvičení, které jsou prováděny s vlastní vahou nebo za použití nejrůznějších pomůcek. Základem jsou cvičební intervaly, které jsou proloženy krátkými pauzami.
Zumba představuje taneční aerobní trénink – jedná se o formu intervalového tréninku, využívá se pojmenování (intermittent training) – „přerušovaný trénink“. Střídají se pomalé a rychlé skladby. Tepová frekvence se po dobu tréninku udržuje v aerobní zóně, zvyšuje se a klesá s měnící se skladbou.
HIIT (High Intensity Interval Training) je intenzivní intervalové cvičení v sériích po 30 vteřinách s maximálním zatížením doplněné o úseky s nižší intenzitou. HIIT je efektivní zejména při spalování tuku a zlepšení fyzické kondice a dynamiky. Jednotlivé lekce jsou odlišné, aby nedocházelo ke svalovému stereotypu a zahrnují kardio i silové prvky.
Cvičení na balanční podložce BOSU vhodné k formování postavy, zlepšení stability, fyzické kondice a celkovému posílení těla.
Vyberte si profesionálního trenéra podle svých potřeb, ať už potřebujete zlepšit svůj výkon nebo zlepšit kondici. Osobní trenéři nejsou součástí členství ani vstupu.

Osobní trenér

Osobní trenér