Brno, Brno-střed
po – pá: 6.30 – 21.00
so – ne: 8.00 – 20.00
Plně vybavený nový fitness klub na ploše 980 m2 v samém centru Brna přináší neomezené možnosti pro váš každodenní trénink. Po tréninku je pro vás připravena sauna, kde si můžete dopřát relax.
No news were found.
ROZLOHA
980 m2
PARKOVÁNÍ
zóna B, Po-Pá placeno, So-Ne zdarma
SKŘÍNKY
zámek vlastní / zapůjčení 30 Kč
RUČNÍK
vlastní / od 69 Kč
WIFI
ano
VODA
od 36 Kč/0,7l
PROTEIN DRINK
od 49 Kč/0,4l
BEZBARIÉROVÝ VSTUP
ano
50%
sleva
na 6 měsíců
Roční členství v klubu Form Factory Lužánky.
Roční členství placeno měsíčně. Automaticky ukončeno po uplynutí doby 12 kalendářních měsíců.
745 Kč
cena měsíčně prvních 6 měsíců
1 490 Kč
standardní cena měsíčně
4× BONUS KE ČLENSTVÍ PRO
Cenově zvýhodněné členství pro studenty do 26 let (s platným ISIC průkazem) a seniory nad 62 let v klubu Form Factory Lužánky.
Roční členství placeno měsíčně. Automaticky ukončeno po uplynutí doby 12 kalendářních měsíců.
595 Kč
cena měsíčně prvních 6 měsíců
1 190 Kč
standardní cena měsíčně
4× BONUS KE ČLENSTVÍ PRO
FORM FACTORY Lužánky
50%
sleva
na 6 měsíců
Tento klub přináší neomezené možnosti pro váš každodenní trénink. Ve dvou patrech naleznete plně vybavený gym, moderní kardio a funkční zónu.
Jako odměnu po cvičení, nebo jen tak pro radost, si můžete dopřát relax v naší finské sauně.
Klub s bezmála 35 skupinovými lekcemi týdně, kde si na vše přijde úplně každý. Najdete tu pomalé protahovací, tak kardio, taneční včetně Les Mills programů.
Tabata je intervalové cvičení, které může podpořit růst svalstva a zároveň spálit přebytečné tuky. Intenzivní trénink pro muže i ženy. Originální Tabata využívá 20-vteřinové intervaly a 10-vteřinové pauzy. Jeden cvik na svalovou partii se skládá z osmi sérií.
Tento intervalový způsob tréninku Vás bude bavit! Rozvíjí fyzickou kondici, rychlost, sílu či koordinaci pohybů pomocí různých cvičení, které jsou prováděny s vlastní vahou nebo za použití nejrůznějších pomůcek. Základem jsou cvičební intervaly, které jsou proloženy krátkými pauzami.
BODYPUMP® je silový trénink na hudbu, lekce, která na vás klade nároky a dělá vás silnějšími. Trénujete všechny hlavní svaly pomocí velké činky s lehkou až střední zátěží. Společně s hudbou vás instruktor provede bezpečným tréninkem a poskytne vám další motivaci k dosažení rychlejších výsledků, než jakých byste dosáhli sami.
BODYBALANCE® je cvičení inspirované jógou, tai-chi a pilates, které vás zanechá silnými, pružnými a soustředěnými. Ucítíte opravdovou rovnováhu mezi myslí, tělem a duší. Ať už máte s jógou nějaké zkušenosti nebo teprve začínáte, nebo hledáte cvičení, které doplní váš trénink, BODYBALANCE® zlepší vaši mysl, tělo a váš život.
BODYCOMBAT® je lekce složená jako intervalový trénink. Jedná se o lekci, která je inspirována a kombinovaná bojovými sporty jako např. karate, kickboxing, taekwondo, muay thai či capoiera.
Les Mills CORE je jednoduché a efektivní cvičení navržené pro budování síly hlavních svalových skupin, včetně břišních, zádových a hýžďových svalů. Je vědecky dokázáno, že CORE aktivuje svaly posteriorního řetězce a zvyšuje funkční sílu a celkovou kondici. Během lekce používáte odporovou gumu, závaží a vlastní váhu pro rezistenční cviky, jako jsou zkracovačky a prkno.
Cvičení založené na pravidelném opakování základních jógových pozic, které jsou dynamicky řazeny za sebou. Je zaměřena na vyrovnání svalové nerovnováhy, tvarování problémových partií, protažení svalů, uvolnění a relaxaci.
Moderní verze klasického baletu, která je vytvořena s účelem tvarovat a zpevňovat svaly. Klasické baletní pozice mixované se skvělou a motivující hudbou jsou perfektní kombinací kardia a síly.
HIIT (High Intensity Interval Training) je intenzivní intervalové cvičení v sériích po 30 vteřinách s maximálním zatížením doplněné o úseky s nižší intenzitou. HIIT je efektivní zejména při spalování tuku a zlepšení fyzické kondice a dynamiky. Jednotlivé lekce jsou odlišné, aby nedocházelo ke svalovému stereotypu a zahrnují kardio i silové prvky.
Vyberte si profesionálního trenéra podle svých potřeb, ať už potřebujete zlepšit svůj výkon nebo zlepšit kondici. Osobní trenéři nejsou součástí členství ani vstupu.
Osobní trenér
Osobní trenér
Osobní trenér
Osobní trenér