KOUPIT ON-LINE

Anna Havrdová

Osobní trenér

T: +420 603 428 053 | E: anna.havrdova@gmail.com

„Je to jednoduché. Pokud se to třese, je to tuk.“

KVALIFIKACE

  • 2012 – Instruktor trampies (Euforie)
  • 2013 – Kurz Instruktor fitness (Ikaros)
  • 2016 – Kruhový trénink (FISAF)
  • 2016 – Kurz funkčního tréninku s vlastní vahou (Ikaros)
  • 2017 – Kurz diagnostika pohybového aparátu (Ikaros)

SPECIALIZACE

  • Zpevňování a formování postavy
  • Redukční trénink
  • Posilování s vlastní vahou
  • Trénink s balančními pomůckami
  • CORE trénink – posílení středu těla
  • Kruhový trénink
  • TABATA
  • Výživové poradenství

Tohoto instruktora najdeš v klubu

Nově nabízíme možnost členství KOUPIT ON-LINE