Holota Václav

Osobní trenér

T: +420 775 499 971 | E: v.holota@seznam.cz

"Za rok si budete přát, abyste začali dnes."

Kvalifikace

  • Bc. - Vysoká škola tělesné výchovy a sportu
  • Trenér III. třídy - Bojové sporty (MMA)

Specializace

  • Nárůst svalové hmoty
  • Redukce hmotnosti
  • Výživové poradenství a suplementace
  • Diagnostika pohybového aparátu
  • Náprava svalových dysbalancí a odstraňování bolestí
  • Správné držení těla
  • Kondiční tréninky MMA
  • Trénink v anglickém jazyce

Zájmy

Bojové sporty, fitness, crossfit, gymnastika, pohybový rozvoj, zdravotní cvičení.


Tohoto trenéra najdete v klubu: Fitness Stodůlky