KOUPIT >>

Mahalel Ivan

Osobní trenér

T: +420 773 478 176 | E: ivan@ivanmahalel.com | www.ivanmahalel.com

KVALIFIKACE

  • Fakulta tělesné výchovy a sportu, UK Praha (4 semestry)
  • Fakulta tělesné kultury, UP Olomouc
  • diplomová práce „Inovativní metodologie výuky lyžování dětí školního a předškolního věku“
  • lehká atletika – extraliga ČR juniorů – 60m/100m/200m (9. místo na MMS)
  • kurz trenérství lehké atletiky „Soutěžní příprava sprinterů“ (TJ TŽ Třinec)
  • učitel lyžování APUL ČR (mezinárodní certifikát ISIA)
  • sportovní trenér – semináře doc. Josefa Dovalila, FTVS UK
  • fitness instruktor – seminář Dr. Stackeové, FTVS UK
  • supervisor společnosti HERBALIFE – výživová školení HERBALIFE
  • soukromé lekce výživy dietologa Mgr. Víta Chaloupky
  • angličtina – úroveň CEF C2, certifikát Cambridge CAE

SPECIALIZACE

  • rozvoj obecné kondice – program UCCT (www.ivanmahalel.com)
  • trénink pro maximální rozvoj svalové hmoty a síly
  • redukce nadváhy
  • kruhový trénink
  • asistovaný strečink
  • korekce postury (prevence/kompenzace nezdravých pohybových stereotypů v důsledku práce a sportu)
  • optimalizace pohybového režimu
  • optimalizace stravovacího režimu
  • sestavení kompletního jídelního plánu – s důrazem na nitrobuněčnou výživu

ZÁJMY

Získávání nových poznatků ze světa fitness, studium Bible, anglická literatura, webdesign.

 

Tohoto trenéra najdete v klubu:

Přihlašte se k odběru novinek
Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních dat.