Malyjurková Nika

Osobní trenér

cz en

T: +420 773 029 733 | E: n.malyjurkova@gmail.com | nikamalyjurkova.cz | IG: nikamalyjurkova

"Motivace je to, díky čemu začnete. Zvyk je to, díky čemu v tom budete pokračovat."

Kvalifikace

  • Trenér fitness (Improve academy)
  • Trenérská praxe (Mgr. Jan Žižka, Mgr. Jakub Hrubeš)
  • FitNut Academy - Výživa, Fitness
  • Dosáhni naturálního maxima #1 – Trénink (Institut moderní výživy)
  • Dosáhni naturálního maxima #2 – Výživa & suplementace (Institut moderní výživy)
  • Silový trénink žen (Fitness institut)
  • Jak pracovat s obézními klienty (Institut moderní výživy)
  • Metodika závodní přípravy bikini fitness (Fitness institut)
  • Sestavování jídelníčku (Fitness institut)
  • Cirkadiánní rytmus (Fitness institut)
  • 1. místo Beautiful and Strong 2023
  • 2. místo Mr. Universe Prague 2023
  • 1. místo Survival Cup 2022 (juniorky)
  • 2. místo Survival Cup 2022 (ženy)
  • 2. místo Smartlabs Cup 2021
  • 2. místo Kahan Cup 2021

Specializace

  • Individuální přístup
  • Silový trénink
  • Zlepšení fyzické kondice
  • Vyrovnání dysbalancí
  • Redukce hmotnosti
  • Nárůst svalové hmoty
  • Nutriční poradenství

Zájmy

Fitness, běh, plavání, in-line, snowboarding, pečení, vaření, kinematografie, cestování.

IČ: 14092697, Provozní doba: dle dohody, Odpovědná osoba: Malyjurková Nika


Tohoto trenéra najdete v klubu: Fitness Pankrác, City Point