Šáda Marian
Osobní trenér
T: +420 605 706 097 | E: mariansada@seznam.cz
Kvalifikace
- FTVS UK – Magisterský diplom
- PTFC PT level 1 a 2 – Holmes Place
- Power Plate – Core Fundamentals level 1 a 2
- Bosu Core – Czech Face
- Core pro Fitness – Czech Face
- Bosu – Zbyněk Petr workshop
- Zdravotně funkční trénink – Zbyněk Petr workshop
- TRX Suspension Training Course
- Vývojová Kinezilogie
- Flowin Basic – Holmes Place
- Seminář pro těhotné a po porodu – Face Czech
- DNS – Dynamická neuromuskulární stabilizace I., II.
- Procedos platform 9
- Regenerace páteře 1 - Václav Rázl
- 12+ let praxe ve fitness: od 2006 - Holmes Place Premium Anděl nyní FORM FACTORY
Specializace
- Redukce hmotnosti
- Zlepšení fyzické kondice
- Zdravotní a kompenzační cvičení
- Zpevnění a nárůst svalové hmoty
- Zlepšení koordinace a flexibility
- Cvičení pro těhotné a po porodu
- Kondiční příprava na lyže
- Funkční trénink
