KOUPIT >>

Hloupá Martina

Osobní trenér

T: +420 732 774 158 | E: hloupa.martina@seznam.cz | Instagram: @martina_hl

„Věř, běž a dokážeš!“

KVALIFIKACE

  • Trenérská škola Slavia – ACTIVEFIT – Instruktor fitness
  • Trenérská praxe CZ – základy CORE, mobility, TRX, kettlebell, rolování aj.
  • IQ Pohyb – Těhotné a po porodu
  • Face Academy – Port De Bras

SPECIALIZACE

  • Diagnostika pohybového aparátu
  • Funkční trénink
  • Core – hluboký stabilizační systém
  • Náprava špatných pohybových stereotypů, svalových dysbalancí a špatného držení těla
  • Osvojení správné techniky cvičení
  • Pomoc ke zlepšení stravovacích návyků
  • Cvičení během těhotenství a po porodu, příprava žen na období těhotenství a po porodu
  • Redukce tuku/nárůst svalové hmoty

ZÁJMY

Zdravý životní styl plný smíchu a pozitivní energie, tanec, hudba, příroda, procházky a cestování.

 

 

Tohoto trenéra najdete v klubu:

Přihlašte se k odběru novinek
Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních dat.