KUP ONLINE >>

Petr Horák

Osobní trenér

T: +420 604 302 731 | E: phorak.jes@seznam.cz

„Věřím ve fitness! (Pain and Gain)„ ?

KVALIFIKACE

  • Trenérská škola N.A.P.C. (National Academy of Physical Culture)
    – Trenér kulturistiky a fitness II. třídy
  • TRX Instruktor
  • Diagnostika pohybového aparátu, 15let praxe

SPECIALIZACE

  • Diagnostika pohybového aparátu
  • Nabírání svalové hmoty, redukce váhy, formování postavy
  • Průpravný a kondiční trénink pro sportovce
  • Kompenzační cvičení a poúrazové stavy
  • Výživové poradenství
  • Funkční trénink a Core cvičení (hluboký stabilizační systém)

ZÁJMY

Sport, práce a rodina, víc toho opravdu nestíhám 🙂

 

 

 

Tohoto instruktora najdeš v klubu