Sap Martin Bc.

Osobní trenér

cz

T: +420 724 189 658 | E: sapmfit@gmail.com | FB: m.sapmartin | IG: sapmartin/?hl=cs

„Be brave enough to suck at something new.“

Kvalifikace

  • Certifikovaný instruktor fitness akademie RONNIE.cz
  • Bc. - Biochemie a biotechnologie na Vysoké škole chemicko-technologické v Praze
  • Science of Exercise – Coursera Academy
  • Introduction to Psychology – Coursera Academy

Specializace

  • Silový/Funkční trénink
  • Redukce podkožního tuku
  • Nabírání svalové hmoty
  • Tvarování postavy
  • Diagnostika pohybového aparátu
  • Zlepšení techniky, mobility a správného dýchání
  • Prevence chronických bolestí
  • Oprava špatných pohybových vzorů
  • Zlepšení fyzické & psychické kondice
  • Nutriční poradenství, Tréninkové plány
  • Osobní i Online konzultace

Zájmy

Ve svém volném čase se věnuji fotografování pro radost i na zakázku, Boulderingu, Horolezení, Inline bruslení, Produkci hudby v softwaru Ableton Live 11, Ukulele, Hraní videoher, Tvorbě 3D software modelů, Editaci fotografií ve Photoshopu, Chemii a Psychologii. Mimo jiné se věnuji i lektorství chemie a přípravě studentů na přijímací zkoušky na medicínu.
Na Fitness koukám skrze objektiv chemika a snažím se lidem v jednoduchých termínech objasnit příčiny a důsledky jejich životního stylu na jejich fyzické i duševní zdraví. Věřím, že plnohodnotný život není jen o zvedání činek, ale především o balancu mezi zdravým tělem, zdravou duší, rodinou, přáteli a osobními zájmy.

IČ: 17244153, Provozní doba: dle dohody, Odpovědná osoba: Sap Martin Bc.

Tohoto trenéra najdete v klubu: Fitness Eden, OC Eden