KUP ONLINE >>

Sylvia Reviláková

Osobní trenér

T: +420 737 939 900 | E: fastfit@email.cz

„Trp bolestí z disciplíny, nebo trp bolestí z výčitek.“

KVALIFIKACE

  • Instruktor fitness (Ronnie.cz).
  • Certifikát: Kruhový trénink, Cvičení na balančních pomůckách, Trenérska licence III. třídy pro výuku technického kickboxu, Strečink

SPECIALIZACE

  • Diagnostika pohybového aparátu
  • Kruhový trénink
  • Core cvičení (HSS)
  • Funkční cvičení (TRX, Bosu, Kettlebell…)
  • NabÍraní svalové hmoty
  • Redukce hmotnosti
  • Spevnění postavy
  • Strečink
  • Rady ohledne stravování
  • Intervalový trénink

ZÁJMY

Bojová umění, běh, hudba, cestování.

 

 

Tohoto instruktora najdeš v klubu