"Pohyb nemá bolet, ale léčit."
Kvalifikace
- B. Sc. Food and Consumer Management (University College of Birmingham)
- Instruktor fitness (Fitpraha)
- Poradce pro výživu (Vital Institut)
- Stabilizace ramenního kloubu (3DFitness akademie)
- Core trénink (IQ pohyb)
- Vývojová kineziologie (3DFitness akademie)
- Dynamická neuromuskularni stabilizace, Level I (Centrum Pohybové Medicíny Pavla Koláře)
- Trenérská praxe (Mgr. Jan Žižka, Mgr. Jakub Hrubeš)
- Metody atletického rozvoje (Darkside Movement)
- TRX pro osobní trénink - mezinárodní certifikát 3Dfitness akademie
- Kineziologické tejpování (Škola tejpování)
Specializace
- Diagnostika pohybového aparátu
- Redukce hmotnosti a formování postavy
- Silový trénink a technika
- Odstranění dysbalancí
- Výživové poradenství
- Kineziologické tejpy (svalové, kloubové, korekční, lymfatické techniky, jizvy)
- HIIT trénink
- Cvičení s vlastní váhou
- Stabilizace středu těla (core)
Zájmy
Sport, cestování, zdravé stravování, zvířata, osobní rozvoj.
IČ: 08853398, Provozní doba: dle dohody, Odpovědná osoba: Vymětalíková Tereza
