SVĚTOVÉ PROGRAMY
LES MILLS

Všechny programy mají pevně stanovenou hudbu a choreografie, které pro drtivou většinu vycházejí vždy jednou za tři měsíce. Tyto choreografie se cvičí vždy po spuštění minimálně po dobu jednoho měsíce a následně instruktoři takzvaně mixují různé tracky z choreografií předchozích. Díky tomu jsou všechny programy od Les Mills stále dynamické, ale zároveň klient ví, co ho čeká, ať už na konkrétní lekci zajde kdekoliv na světě.

Všechno to začalo jedním mužem. V roce 1968 otevřel čtyřnásobný olympionik Les Mills svou první posilovnu v Aucklandu na Novém Zélandu. Byl to jednoduchý koncept, základní silový a kardio trénink pro malou komunitu sportovců. Nyní, po 50 letech, je Les Mills centrem globální revoluce – mohutnou destinací, kde přední světoví fitness talenti vytvářejí nové způsoby, jak se dostat do kondice, kombinují hudbu s pohybem a pak tohle vše dávají světu.