Skupinové cvičení
CORE & STRETCH

Redukce hmotnosti, Síla, Kondice

Toto cvičení se zaměřuje na posílení těla náročnějšími cviky zaměřenými na břišní svaly, šikmé, příčné břišní svaly a dolní část zad. Ke cvičení se využívá různých pomůcek od činek po kotouče a bosu.