starter pack

Gratulujeme! K jednomu z nejlepších kroků pro své zdraví,
pohodu i dlouhověkost.

Co vše je součástí
Starter Packu 

  • 2měsíční vstup do všech klubů Form Factory
  • 2 vouchery na trénink s osobním trenérem – sleva 500 Kč a 300 Kč z ceny tréninku
  • nezbytnosti pro návštěvu fitka – taška, ručník, zámeček, ponožky
  • průvodce pro začátečníky
  • týdenní členství pro kamaráda
  • slevy od našich partnerů
  • shaker/zásobník na vitamíny společně se vzorkem kreatinu a proteinu od BrainMarketu
  • slevu na navazující členství

trénink
s trenérem 

Trenér ti pomůže zorientovat se, poradí s technikou a ukáže ti, jak může vypadat trénink podle tvých možností a cíle.

Jednoduše u něj uplatni voucher ze Starter Packu.

VYBER SI TRENÉRA

Průvodce
pro nováčky

Srozumitelný praktické průvodce pro začátečníky. Základní přehled fitka, pravidla tréninku a stravování pro jednoduchý a efektivní start.

PŘEJÍT NA PRŮVODCE
Jak probíhá první návštěva Form Factory?  

První návštěva fitka nemusí být stres. Takhle jednoduše může proběhnout od příchodu až po odchod. 

1. Začni na recepci 

Po příchodu se zastavíš na recepci a nahlásíš svůj email nebo telefonní číslo, pod kterým ses při nákupu Starter Packu registroval. 

Na jeho základě dostaneš svůj startovací balíček a recepce ti ukáže, kam dál. Pokud máš jakékoli dotazy, stačí se zeptat. 

2. Převlékni se a ulož si věci 

V šatně můžeš rovnou využít zámeček ze Starter Packu. Převlékneš se, osobní věci uložíš do skříňky a na trénink si vezmeš jen to, co potřebuješ. 

Ideálně pití a ručník, který také najdeš v balíčku. 

3. Nejdřív se rozkoukej 

Pokud jdeš do fitka poprvé, nemusíš okamžitě zamířit ke strojům. 

Klidně začni například 10 minutami na běžeckém pásu. Zahřeješ tělo a zároveň se můžeš v klidu podívat, kde najdeš stroje, činky, funkční zónu nebo sály na skupinové lekce. 

4. Dej si první trénink 

Vyzkoušej několik strojů, jednoduchých cviků nebo si dej lehký trénink podle sebe. 

A pokud nevíš, jak začít cvičit nebo jak stroje správně používat, využij workout s trenérem, který ti s prvními kroky pomůže. 

5. Po tréninku si odpočiň 

Pokud tvůj klub nabízí saunu nebo wellness, můžeš první trénink zakončit relaxací. 

Před návštěvou si jen ověř, jaké služby nabízí konkrétní klub. 

První trénink nemusí být dokonale naplánovaný 

Nemusíš znát názvy všech strojů. Nemusíš mít připravený přesný tréninkový plán. A nemusíš vědět všechno hned při první návštěvě. 

Začni klidně jednoduše, rozkoukej se a postupně zjišťuj, co ti vyhovuje. Pokud chceš s tréninkem poradit, využij voucher na workout s trenérem. 

Stačí přijít a začít. 

Během dvou měsíců budeš mít dost času vyzkoušet různé možnosti, naučit se pracovat se stroji, objevit skupinové lekce a zjistit, co ti vyhovuje nejvíc. 

Každý nějak začínal. Teď můžeš začít ty. 

Nejčastější otázky ke Starter Packu

Jak dlouho Starter Pack platí?

Starter Pack zahrnuje dvouměsíční členství Form Factory.

Je Starter Pack vhodný, pokud jsem nikdy nebyl/a ve fitku? 

Ano. Starter Pack je vytvořený právě tak, aby ti první návštěvy fitness centra co nejvíc usnadnil. Získáš základní vybavení, praktického průvodce i možnost využít workouty s trenérem. 

Co dostanu ve startovacím balíčku? 

Součástí balíčku je taška Form Factory, ručník, zámeček, a další drobnosti pro tvoje tréninky. V něm najdeš také vouchery na workouty s trenérem, Week Pass pro kamaráda a výhody od našich partnerů. 

Můžu se Starter Packem chodit na skupinové lekce? 

Ano, v rámci členství můžeš využívat také skupinové lekce podle nabídky konkrétního klubu. 

PŘEJÍT NA ROZVRH

Můžu využívat saunu? 

Ano, pokud je na klubu dostupná. Sauna a další wellness služby nejsou dostupné na všech pobočkách, proto si vždy ověř vybavení konkrétního klubu. S členstvím Starter Pack máš však přístup do všech klubů Form Factory, takže si můžeš vybrat klub dle vybavení. 

NAJÍT KLUB DLE VYBAVENÍ

Co si mám vzít na první návštěvu fitka?

Stačí sportovní oblečení, obuv a pití. Ručník a zámeček už najdeš ve svém Starter Packu. 

Co si mám vzít na první návštěvu fitka?

Stačí sportovní oblečení, obuv a pití. Ručník a zámeček už najdeš ve svém Starter Packu.