Aneta Julinková

KVALIFIKACE

• Instruktor ve fitness akreditováno MŠMT – Fitness institut s.r.o
• Kondiční trénink pro děti a mládež – 3DFA
• Kondiční trénink – Fitness institut s.r.o
• Trénink závěsných systémů TRX – Fitness institut s.r.o
• Trénink začátečníka – Fitness institut s.r.o
• Flexibilita a mobilita – Fitness institut s.r.o
• Tejpování- certifikovaný kurz na techniku tejpování – Škola tejpování
• Trigger pointy – workshop manuální a pohybové terapie – Improve Academy
• Akademie zdravého sportu I. -III. -Ostravská univerzita – lékařská fakulta (2023-2024)
• Hluboký stabilizační systém – Fitness Institut

SPECIALIZACE

• Redukce hmotnosti, tvarování postavy, silový trénink
• Zlepšení kondice, nabírání svalové hmoty
• Technika cvičení, prevence zranění
• Kondiční trénink dospělých a mládeže
• Kompenzační tréninky, kondiční příprava
• Tréninkové plány, základy správného stravování, konzultace

ZÁJMY

Cestování, četba, vzdělávání se, sport (horolezectví,hiking, cyklistika,plavání,moto sport),meditace,pobyt v přírodě se psy