Osobní trenér v klubu Botanická
Daniela Tomečková
Pohyb je něco, co mě už od malička neskutečně baví. Svoji lásku ke sportu a cvičení se snažím ukázat i lidem ve svém okolí, protože nikdy není pozdě začít na sobě pracovat. Základ je pro mě kvalitní strava, dobrý spánek, psychická pohoda a radost z toho, co dělám. Přála bych každému, aby ho cvičení bavilo tak jako mě, najít si ve všem balanc a mít každý den dobrý pocit z toho, že se neustále v něčem posouvám.
KVALIFIKACE
- Kurz Instruktor fitness – Vital Institut
- Anatomie a fyziologie organismu – Vital Institut
- Základy tradiční čínské medicíny – Vital Institut
- Zásobník cviků – Vital Institut
- Diagnostika pohybového aparátu – Vital Institut
SPECIALIZACE
- Nabírání svalové hmoty
- Sestavení tréninkového plánu
- Zlepšení flexibility
- Výživové poradenství
- Zlepšení fyzické kondice
- Redukce váhy
IČ: 24559661, Provozní doba: dle dohody, Odpovědná osoba: Daniela Tomečková