Osobní trenér v klubu Harfa
Zbyněk Hlaváček
Cvičím 21 let bez pauzy a vážného zranění. Na prvním místě je pro mě 100% technika provedení daného cviku! Po letech cvičení se zaměřuji na zdravě prospěšné cvičení, zesílení středu těla (CORE) a také na správnou stabilizaci celého těla, nejen u cvičení, na mobilitu kloubu a pohybového aparátu!
KVALIFIKACE
- Instruktor fitness trenér(Synergy Academy)
- Institut moderní výživy
- NUTRIS-Sportovní výživa nové trendy
- Trenérská praxe-FormFactory
SPECIALIZACE
- Odstranění špatného držení těla( hrbení a odstáté lopatky)
- Zpevnění a formování postavy
- Redukce hmotnosti
- Rozvoj svalové hmoty
- Zlepšení fyzické kondice
- Odstranění svalové disbalance
- Odstranění bolesti v bederní oblasti
- Sestavení jídelníčku na míru
ZÁJMY
Rodina dvě děti a vše okolo fitness
IČ: , Provozní doba: dle dohody, Odpovědná osoba: Zbyněk Hlaváček