Jsem Honza. Zkušenosti jsem sbíral od reprezentace ČR v atletice, přes výživu a principy kulturistické přípravy, až po studium Trenérství a sportovní výkonnosti na Ostravské univerzitě.

Dnes pomáhám lidem posunout formu, výkon i vztah k vlastnímu tělu. Bez extrémů, bez univerzálních plánů – tak, aby to dávalo smysl právě tobě.

KVALIFIKACE

  • Trenérství a sportovní výkonnost (trenér II. třídy) – Ostravská univerzita
  • Instruktor fitness – Yoda Institut
  • Dosažení naturálního maxima – Institut moderní výživy
  • Female Physique Course – J3 University
  • Metodika závodní přípravy Bikini Fitness – Fitness institut

SPECIALIZACE

  • Budování svalové hmoty
  • Redukce tuku
  • Tělesná rekompozice
  • Jídelníček na míru
  • Online coaching

ZÁJMY

Kulturistika, atletika, marketing, sociální sítě, příroda, motocykly

IČ: 17514690, Provozní doba: dle dohody, Odpovědná osoba: Bc. Jan Vácha