“Cvičení je, jako karma, nejvíc férové prostředí, co mu dáš to ti vrátí, rovným dílem”.
KVALIFIKACE
- Tělovýchovná fakulta Massey University Nový Zéland. (4 létá)
- Výživových poradce, práce s lidmi s poruchou příjmu potravy, cviceni a jídelníčky pro ně + psychická podpora – nástavba Massey University Nový Zéland.
- Cvičení v těhotenství & jídelníčky v těhotenství, po porodu, diastáze, cvičení s miminky s dětmi Massey University Nový Zéland.
- Instruktor fitness
- Instruktor pilates
- Instruktor Jógy
- Instruktor Spinn
- Instruktor kruhových tréninku, funkčních tréninků, problémové partie, silová cvičení a hiit
- Instruktor Les Mills
- Cvičení po porodu – FF Academy
SPECIALIZACE
- Individuální trénink
- Silový a Funkční trénink
- Výživový poradce ( redukce hmotnosti, zpevnění a růst svalů nebo naopak přibírací jídelníčky, zpět do normálu, psychická podpora, práce s lidmi s anorexii, Bulimií)
- Cvičení v těhotenství, po porodu, diastáze a s dětmi
- Zlepšení fyzické kondice a flexibility
IČ: 6357849, Provozní doba: dle dohody, Odpovědná osoba: Lenka Kahu