„Soustředím se na řešení, ne na překážky.”

Věřím, že pohyb by neměl být povinnost, ale cesta ke kvalitnějšímu životu. Jako certifikovaná osobní trenérka se zaměřením na silový a kondiční trénink pomáhám klientům budovat silné a zdravé tělo skrze systematický trénink a bezpečnou techniku. Ke každému přistupuji s respektem k jeho zdravotnímu stavu i aktuální kondici. Zakládám si na postupném progresu a udržitelných výsledcích bez extrémů.

KVALIFIKACE

  • Osobní trenérka ve fitness – Ronnie.cz

SPECIALIZACE

  • Diagnostika pohybového aparátu
  • Redukce hmotnosti
  • Nabírání svalové hmoty
  • Silově – kondiční trénink
  • Odstranění bolesti a zlepšení pohyblivosti
  • Kompenzace svalových dysbalancí
  • Výživové poradenství

ZÁJMY

Všestranné sportovní aktivity, výživa a suplementace, cestování, práce s dětmi, hra na klavír a kytaru

IČ: 29788129, Provozní doba: dle dohody, Odpovědná osoba: Karolína Krůšková