Kristýna Benáková

KVALIFIKACE

• Osobní trenér ve fitness – Fitness Education
• Instruktor indoor cyclingu

SPECIALIZACE

• Nabírání svalové hmoty
• Redukce tělesné hmotnosti
• Zlepšení fyzické kondice a mobility
• Diagnostika pohybového aparátu a jeho náprava
• Stravovací plán, úprava životního stylu a návyků
• Online spolupráce

ZÁJMY

fitness, cyklistika, lezení, vysokohorská turistika a skialp, cestování, architektura a interiérový design