Lukáš Tesař

KVALIFIKACE

• Paedr. Petr Tlapak ,Tonus centrum zdraví a pohybu
• Ivan Rudzinsky anatomie stupeň jedna
• Trenér třídy A UK/Ftvs
• Kettlebell Method 1,2 část -Jiří Tkadlčík
• Sportovní masáže -Jitka Nagyová
• Těhotenské masáže – fyzio institut KINISY
• Kurz TRX
• Stabilizace středu těla

SPECIALIZACE

• Diagnostika pohybového aparátu
• Silový a kondiční trénink pro sportovce
• Strečink, mobilita
• Správná technika dýchání
• Rady ohledně stravování
• Možnost přípravy kulturistika, powerlifting, strongman
• Kondičně bojové sporty
• Uvolnění přetíženého svalstva, vyrovnání disbalancí těla

HISTORIE

• Několika násobný mistr republiky v silovém trojboji
• Vicemistr republiky v kulturistice
• 5 let aktivní sportovec Strongman (získání profi karty 2023)
• Mistr republiky vodní pólo SK Slavia Praha
• Mistr republiky skoky do vody

ZÁJMY

Profesionální Strongman
Sporty všeho druhu, plavání, horolezectví, bojové sporty, míčové hry.
Turistika, kultura, historie, cestování.