„Pokud je to pro Vás důležité, najdete cestu. Pokud ne, najdete výmluvu.“

KVALIFIKACE

  • Fakulta tělesné výchovy a sportu UK – obor: Tělesná výchova a sport
  • Instruktor fitness – UK FTVS
  • Výživa a výživové poradenství – UK FTVS
  • Diagnostika a kompenzace – 3D Fitness academy
  • Zdravotní a preventivní cvičení – 3D Fitness academy
  • Hry v tréninku dětí – 3D Fitness academy
  • SM sytém – spinální stabilizace páteře – Centrum zdravých zad
  • Reakční síla a obratnost – Antmann strenght and conditioning
  • Dynamická Neuromuskulární Stabilizace podle Pavla Koláře – Sport a fitness část I.
  • Dynamická Neuromuskulární Stabilizace podle Pavla Koláře – Sport a fitness část II.
  • Organizace silového tréninku – Radomil Vašík
  • Silová příprava bojovníků – Radek Rosa

SPECIALIZACE

  • Diagnostika pohybového aparátu
  • Redukce tuku
  • Nárůst svalové hmoty
  • Funkční trénink
  • Core trénink – hluboký stabilizační systém
  • Kruhový trénink

ZÁJMY

Fitness, fotbal, běh, plavání.

IČ: 04372026, Provozní doba: dle dohody, Odpovědná osoba: Jakub Lupínek