„Tvoje tělo – tvůj výběr“
Tajemstvím úspěchu je začít a každý začátek je složitý.
Ráda Vám pomohu dosáhnout vašich cílů – redukce váhy, posílení svalů, vyrysování postavy anebo jen dosažení a udržení dobré fyzické kondice. Protože ve zdravém těle je zdravá duše. Spolu to jistě zvládneme. Možnost komunikace i v dalších jazycích (Cz, Ukr, Ru, En, Gr). Těším se na Vás.
KVALIFIKACE
- Certifikovaný Instruktor fitness, Improve Academy, Prague
- Certifikovaný instruktor Les Mills International, Bodybalance
- Cvičení pro těhotné a po porodu – Máma Baby Studio s.r.o.
- Trenérská Praxe I. – Mgr. J. Žižka a Mgr. J. Hrubeš
- Trenérská Praxe II. – Mgr. J. Žižka
SPECIALIZACE
- Silový trénink
- Redukce hmotnosti
- Tvarování těla
- Kruhový trénink
- BODYBALANCE (Jóga, Pilates, Tai Chi)
- Mobilizacní cvičení
- Posilování středu těla – Hluboký Stabilizační Systém
- Náprava svalových dysbalancí
- Strečink
- Výživové poradenství
- Cvičení pro těhotné a po porodu
ZÁJMY
Sporty všeho druhu, tanec, graficky design, cestovaní.
IČ: 21293431, Provozní doba: dle dohody, Odpovědná osoba: Mgr. Anna Zavaliani