VSTUP ZDARMA

Osobní trenér v klubu Ostrava Avion

Petr Navrátil

ZAVOLAT
ODESLAT E-MAIL

czen/M +420 792 317 260/E navratil.petr.1709@gmail.com/IG: petanavratil_coach

Kvalifikace

  • Certifikovaný fitness trenér (Yoda Institut)
  • Bc. student psychologie (FSS MUNI)
  • Dobrovolník u seniorů (ADRA)

Specializace

  • Diagnostika pohybového aparátu
  • Kondiční posilování
  • Nabírání svalové hmoty
  • Odstranění bolestí pohybového aparátu
  • Odstraňování svalových dysbalancí
  • Posílení hrubého stabilizačního systému
  • Redukce váhy
  • Sestavení tréninkového plánu
  • Silový trénink
  • Zlepšení fyzické a psychické kondice
  • Zpevnění a tvarování postavy

Zájmy

dobrovolnictví, cestování, četba, sebevzdělávání