Osobní trenér v klubu Harfa
Pavla Pitrofová
“Tvoje tělo ustojí skoro všechno. Je to tvoje mysl, koho musíš přesvědčit.”
V oblasti sportu se pohybuji téměř celý život ( 15 let závodního aerobicu ) a ráda bych svou lásku ke sportu a zdravému životnímu stylu předávala dál. Ke svým klientům přistupuji zcela individuálně podle jejich možností a potřeb. Váš cíl můžeme společně uskutečnit, pokud jste ochotni na něm tvrdě pracovat. Žádný cíl není nedosažitelný.
KVALIFIKACE
- Trenér ve fitness – FITPRAHA
- Tejpování nejběžnějších zranění ve sportu – FITPRAHA
- Kettlebell – FITPRAHA
- Step Workshop – FISAF International
- Využití atletického tréninku pro závodníky sportovního aerobiku – FISAF.CZ
- Seminář pro rozhodčí 2026 – Aerobic & Dance League
- Plyometrie – FITPRAHA
- Program Design – FITPRAHA
- Instruktor skupinových lekcí – HYROX level 1 – Form Factory Academy
- Metodika závodní přípravy bikini fitness – Fitness Institut
SPECIALIZACE
- Redukce tuku a tělesné hmotnosti
- Budování svalové hmoty
- Tréninkové plány
- Nutriční poradenství
- Mobilita
- Odstranění svalových disbalancí
- Diagnostika pohybového aparátu
ZÁJMY
Canicross, četba, cestování, jazyky
IČ: 19148020, Provozní doba: dle dohody, Odpovědná osoba: Pavla Pitrofová