„Respekt, trpělivost a tvrdá práce. To je tajemství úspěchu.“
KVALIFIKACE
- (P)rehabilitace zranění kolene a návrat do sportu (CORETRAINING)
- Fotbalový trenér dětí (FAČR)
- Kettlebells (3D FITNESS ACADEMY)
- Kondiční trenér
- Mobilita a Flexibilta (TRAININGHUB)
- Neurovizuální trénink (dynaoptic)
- Pohybové hry (all4sports)
- Readaptace fotbalistů po svalovém zranění (Rudolf Rodzik)
- Seminář motivace: PhDr. Marian Jelínek
- Silová a kondiční příprava sportovců
- Silový trénink dětí a mládeže lvl.1,2 (all4sports)
- Sportovní kinesiotaping (MASERNIČKA)
- Sportovní masáže (DEXTER ACADEMY)
- Stabilizace ramenního a kyčelního kloubu (3D FITNESS ACADEMY)
- Svalové kontrakce (Radek Rosa)
- Teorie síly, adaptace a periodizace (TRAINING HUB)
- Tlak a silový trénink (TRAININGHUB)
- Training mastermind 3.0 (STACA)
- Týdenní stáž: Výuka metod fyzické přípravy sportovců (Radek Rosa)
- Osobní Fitness Trenér (ACTIVEFIT)
SPECIALIZACE
- Cvičení s vlastní váhou
- Kruhový trénink
- Mobilita
- Nabírání svalů
- Online coaching
- Sestavování tréninkových plánů
- Silový a kondiční trénink
- Správné držení těla
- Redukce tělesné hmotnosti
ZÁJMY
Fotbal (Reprezentant České republiky 2016), Box, Fitness, Přátelé.
IČ: 8869227, Provozní doba: dle dohody, Odpovědná osoba: Jakub Šedivý