„Silné tělo poslouchá, slabé přikazuje“

KVALIFIKACE

  • IQ pohyb akademie – Instruktor Fitness se zdravotními aspekty cvičení
  • IQ pohyb akademie – Pilates Clinic Method – Matwork 1
  • Certifikáty: Diagnostika pohybového aparátu, Svalová a fasciální elasticita, Pěnový válec, Chodidlo 1 a 2, Kyfotické a lordotické křivky páteře, CORE
  • DNS I.
  • GOATA – LEVEL 1

SPECIALIZACE

  • HSSP – aktivace hlubokého stabilizačního systému páteře
  • Kompenzační cvičení pro sportovce i nesportovce
  • Cvičení CORE
  • Zlepšení držení těla, odstranění bolesti zad
  • Kondiční trénink
  • Zpevňovací trénink
  • Objemový trénink
  • Redukční trénink

ZÁJMY

Zdravý životní styl, Fotbal, Lyžování, Plavání, Vysokohorská turistika, Vaření

IČ: 14097184, Provozní doba: dle dohody, Odpovědná osoba: Šivec Adam