Zkušenosti v silovém a kondičním tréninku v průběhu hlavní trenérské činnosti – individuálně i na klubové úrovni

KVALIFIKACE

  • 2025–současnost – Fakulta sportovních studií, Masarykova univerzita, Specialista pro rozvoj hráče HTA (akreditovaný kurz, 160 hodin, Univerzitní centrum Telč)
  • 2024–současnost – Fakulta sportovních studií, Masarykova univerzita, Učitelství tělesné výchovy pro základní a střední školy (Mgr.)
  • 2020–2024 – Fakulta tělesné výchovy a sportu, Univerzita Karlova, Trenérství se specializací Lední hokej (Bc.)
  • Trenérská licence A (studující) – Český svaz ledního hokeje
  • Trenérská licence B (lední hokej) – Český svaz ledního hokeje
  • Výživa a výživové poradenství pro veřejnost – Fakulta tělesné výchovy a sportu, Univerzita Karlova

SPECIALIZACE

  • Silový trénink jako kompenzace sedavého životního stylu a jednostranné zátěže
  • Silový trénink pro běžný život – síla, kondice, držení těla a sebejistota v pohybu
  • Prevence zranění a správná technika cvičení
  • Kondiční příprava sportovců
  • Rozvoj pohybových schopností a dovedností
  • Dlouhodobý rozvoj mládeže
  • Individuální přístup a práce s evidencí tréninku
  • Prevence zranění a správná technika cvičení
  • Systematický trénink s jasnou strukturou a návazností
  • Základy výživového poradenství – racionální výživa a podpora v průběhu spolupráce

HISTORIE

  • Zkušenosti s rozvojem pohybových schopností a dovedností u mládežnických kategorií v ledním hokeji v České republice i zahraničí:
  • 2024–současnost – VSK Technika Hokej Brno (U20)
  • 2023–2024 – IHK Rosenborg Trondheim, Norsko (U14 a U15)
  • 2021–2023 – HC Sparta Praha (U9–U12)

IČ: 23337591, Provozní doba: dle dohody, Odpovědná osoba: Tomáš Frimel