Tomková Kristýna

KVALIFIKACE

• Osobní trenér ve fitness- Fitness Institut
• Dosáhni svalového maxima- Institut moderní výživy
• Jak pracovat s obézními klienty- Institut moderní výživy
• Trenérská praxe I.

SPECIALIZACE

• Individuální přístup
• Redukce tuku
• Nabírání svalové hmoty
• Silový, funkční a kondiční trénink
• Vyrovnání disbalancí
• Core a aktivace stabilizačního hlubokého systému
• TRX
• Diagnostika pohybového aparátu
• Sestavení tréninkového plánu

ZÁJMY

Fitness
Závodní plavání
Box
Turistika
A pro balanc občas nějaký festival