,,Život je jako cvičení, čím těžší je, tím silnější se stáváš"

Kvalifikace

  • Rehabilitační trenérka se zdravotním zaměřením
  • Kondiční trenérka
  • Fitness trenérka
  • Funkční trenérka se zdravotním zaměřením
  • Kineziologické tejpování

Specializace

  • Core / hluboký stabilizační systém
  • Bolesti zad
  • Funkční cvičení
  • TRX
  • Diagnostika pohybového aparátu
  • Svalové disbalance
  • Kondiční trénink
  • Fyziofitness - cvičení po operaci pohybového aparátu
  • Redukce hmotnosti
  • Pohybová všestrannost
  • Kondiční tréninky
  • Cvičení s vlastní váhou
  • Výživové poradenství

Zájmy

Lyžování, kitesurfing, box, cyklistika, plavání, vaření