„Není důležité být lepší než ostatní, ale být lepší než včera.“

KVALIFIKACE

  • Instruktor fitness a kulturistiky akademie Ronnie.cz
  • 6 let profesionální hokejista
  • 8 let kondiční letní příprava s profesionálními kondičními trenéry
  • osobní praxe u Mgr. Dominik Novák
  • Off Season Prep Team Sports – D.Tale

SPECIALIZACE

  • silový a kondiční trénink
  • formování postavy a redukce tuku
  • zpevnění těla, tréninkové plány
  • práce s expandery (poúrazová cvičení) nabírání svalové hmoty
  • mobilita & stabilita & flexibilita
  • strečink
  • diagnostika pohybového aparátu (určení dysbalancí)

ZÁJMY

Výchova mládeže v hokeji, sport a zdravý životní styl, tvorba videí

IČ: 08275297, Provozní doba: dle dohody, Odpovědná osoba: Jakub Wojnar