Laky David

Osobní trenér

cz en

T: +420 777 173 340 | E: Davidlaky54@seznam.cz | IG: david_laky

"Ten, koho baví chodit dojde dál, nežli ten kdo má rád pouze cíl.

Cílem našich tréninků a konzultací bude nejen nastavení a optimalizace tréninku, ale i zlepšení kvality Vašeho života, stravy a spánku, pravidelný pohyb a osvojení si různých mobilitních cviků pro správné fungování těla. Každý trénink nastavuji individuálně, a pokud budete mít zájem, vše Vám i podrobně vysvětlím. Rozumím tomu, že do fitka budete chodit po, či před prací, a proto si stojím zatím, aby byl každý trénink zpříjemněním Vašeho dne, případně motivací do něj.

Kvalifikace

  • Trenérská škola FITPRAHA

Specializace

  • Zpevnění Těla
  • Nabírání svalové hmoty
  • Silový trénink
  • Redukce váhy
  • Zlepšení fyzické kondice
  • Všeobecná sportovní výživa
  • Diagnostika pohybového aparátu

Zájmy

silový trénink a calisthenika (posilování s vlastní vahou), rekreačně se věnuji thai boxu, každodenně se věnuji samostudiu v oboru fitness

IČ: 19899858, Provozní doba: dle dohody, Odpovědná osoba: Laky David


Tohoto trenéra najdete v klubu: Fitness Vinohradská