Novinky

Jak to vypadalo na Fitness Dance Party 2021

Pojďme si společně připomenout, jak vypadala letní fitness akce v rytmu tanečních lekcí a workshopů, která se konala 28. srpna v klubu Vinohradská. Děkujeme, že jste u toho byli s námi.

Zobrazit

Členství Pro Age nově ve všech klubech Form Factory

Členství Pro Age, které je určené pro mladé do 26 let a seniory nad 62 let je nově dostupné v celé síti fitness klubů Form Factory.

Zobrazit

Oblíbené tříměsíční členství BASIC je zpět

Oblíbené letní akční členství „3 měsíce BASIC“ se vrací ještě na chvíli zpět.

Zobrazit

Projekt Health Factory v září – zpátky do kanceláří a škol

Září bude opět věnováno návratu z dovolených do práce a škol a zejména problematice sedavého zaměstnání a související prevence v podobě aktivního pohybu a stravování.

Zobrazit

Ohlédnutí za Body&Mind Day 2021

Přinášíme vám krátké ohlédnutí za letní jógovou akcí Body&Mind Day 2021, která se konala 7. srpna v pražské Botanické zahradě.

Zobrazit

Health Factory v srpnu – Pohybem proti stárnutí

Vytrvalostní typy tréninku vykazují v prevenci stárnutí lepší efektivitu oproti silovému tréninku, tedy aspoň na buněčné úrovni. Ideální je proto zařadit pravidelný trénink 3 - 4x týdně.

Zobrazit

Rozdáváme chytré hodinky za 250 000 Kč

Chcete získat chytré hodinky Samsung Galaxy Watch Active2 a ještě udělat něco pro své zdraví? Stačí chodit cvičit nebo na skupinové lekce do klubů Form Factory.

Zobrazit

Poslouchejte náš FITCAST

Fitcast je dostupný ve Spotify a na naší online platformě.

Zobrazit

ONLINE tréninky jsou nově zdarma k členství

Od 1. 7. jsme vylepšili naše členství. Členství do našich klubů nově zahrnují ZDARMA přístup k online knihovně videí a streamingu Les Mills lekcí.

Zobrazit

Health Factory v červenci – Kardiovaskulární systém a pohyb

Kardiovaskulární onemocnění jsou jednou z hlavních příčin předčasného úmrtí v Evropě a v ČR.

Zobrazit