Mgr. Petra Maráčková

Osobní trenér

cz en es

T: +420 728 977 031 | E: petra.mari77@gmail.com

Kvalifikace

  • Mgr. UK FTVS -Aplikovaná tělesná výchova a sport
  • Kurz rekondiční a sportovní masér UK FTVS
  • Kurz mobilizační a měkké techniky Yoda institut
  • Praxe:
  • Individuální tréninky, pohybová terapie, masáže - Sportovní akademie Kbely
  • Kompenzace a masáže - FK Mladá Boleslav “A” tým
  • Skupinové lekce - Form Factory
  • Trenérka beachvolejbalu - Beach Service

Specializace

  • Cvičení pro ženy - posílení a tvarování postavy, redukce váhy, kondice
  • Problémové partie u žen
  • Problematika bolavých zad
  • Funkční trénink (Bosu, TRX, Thera-Band)
  • Náprava držení těla a svalových dysbalancí
  • HSSP - Core trénink
  • Kloubní uvolnění a strečink

Zájmy

Život v pohybu, tanec, příroda, dobré jídlo

IČ: 09131345, Provozní doba: dle dohody, Odpovědná osoba: Mgr. Petra Maráčková


Tohoto trenéra najdete v klubu: Fitness Eden, OC Eden