Form Factory Body & Mind day 2024

Form Factory
Body & Mind Day
2024

Sobota 25. 5. 2024

Botanická zahrada Praha

KOUPIT VSTUPENKY

FORM FACTORY BODY & MIND DAY 2024

Startujeme za ::

Připravte se na nezapomenutelný zážitek již čtvrtého ročníku akce Form Factory Body & Mind Day!

Na Pivoňkové louce a v rašeliništi pražské Botanické zahrady vás čeká fascinující program pro rok 2024.

Přijďte zažít jedinečnou kombinaci protažení, relaxace a osvěžení mysli, vše pod otevřeným nebem. Pro fanoušky jógy, pilates a Les Mills BODYBALANCE to bude cvičení jako nikdy předtím! Ale to není vše - přichystali jsme zase zajímavé semináře a workshopy spojené s jógovou tematikou, které vás provedou novými perspektivami. Čeká na vás například seminář Hormonální jóga nebo oblíbené Tibetské mísy.

Nechte se pohltit atmosférou, objevte nové možnosti a dopřejte svému tělu a mysli osvěžující zážitek na Form Factory Body & Mind Day 2024!

PRODEJ VSTUPENEK NA GOOUT.NET

  • LEKCE & WORKSHOPY

    Early-Birds price

    499 Kč

    od 1. 4. cena 599 Kč

    • obsahuje všechny lekce
    • vstup na všechny workshopy
    • vstup do botanické zahrady
    • welcome balíček
    • 1x drink u barmana
    KOUPIT VSTUPENKY
  • POUZE LEKCE

    Early-Birds price

    449 Kč

    od 1. 4. cena 549 Kč

    • obsahuje všechny lekce
    • vstup do botanické zahrady
    • welcome balíček
    • 1x drink u barmana
    KOUPIT VSTUPENKY

Event: Form Factory Body & Mind Day 2024

Kdy: Sobota 25. 5. 2024, 9:00 – 18:00

Kde: Botanická zahrada Praha, Pivoňková louka, Severním vstup do botanické zahrady, ulice K Pazderkám, Praha

Vstupenky jsou přenosné. Pořadatel akce Form Factory s.r.o.

Změna služeb, programu a místa konání vyhrazena.

INSTRUKTOŘI

PROGRAM

Změna programu a místa konání vyhrazena.

  • Registrace /90 min09:00
  • Začátek /30 min10:30
  • SPIRIT JÓGA /60 min11:00

    Veronika Pospíšilová

    Body & Mind Spirit Joga je holistický styl jógy, který se zaměřuje na propojení těla, mysli a ducha prostřednictvím fyzických cvičení, meditace, dechu a duchovních principů. Tento styl jógy se snaží pomoci cvičencům nalézt rovnováhu, harmonii a zdraví ve všech oblastech svého života.

  • WORKSHOPTibetské mísy I. /60 min12:00

    manželé Čadovi

  • PILATES /60 min12:15

    Tereza Vašutová, Klára Juhosová

    Jde o metodu tvarování těla na základě vědomého a přesně cíleného zatížení svalů. Pilates pohyby vycházejí z oblasti středu, který posilují a zvědomují.

  • VINYASA JÓGA /60 min13:30

    Lenka Pavlenková, Jana Beriša

    Vinyasa jóga je dynamický a plynulý styl jógy, který propojuje dech s pohyby těla. Tento styl se vyznačuje plynulými přechody mezi různými pozicemi, které jsou synchronizovány s dechem. Vinyasa jóga je o proudění a propojení mezi každou ásanou, která vytváří harmonický tok energie.

  • WORKSHOP Tibetské mísy II. /60 min13:30

    manželé Čadovi

  • WORKSHOP Hormonální jóga /60 min14:40
  • BODYBALANCE /60 min14:45

    Nina Ortová, Klára Doležalová, Kristýna Cikhardtová, Jana Křížová, Dominik Syrový,Mirka Philippi, Sylvie Smrčková, Matěj Ptáček, Petra Kubaščíková

    Je cvičení inspirované jógou, tai-chi a pilates, které vás zanechá silnými, pružnými a soustředěnými. Ucítíte opravdovou rovnováhu mezi myslí, tělem a duší. Ať už máte s jógou nějaké zkušenosti nebo teprve začínáte, nebo hledáte cvičení, které doplní váš trénink, BODYBALANCE® zlepší vaši mysl, tělo a váš život.

  • DANCE JÓGA /60 min16:00

    Stephanie Rebentisch

    Nechejte své emoce plynout a jednoduše vypněte. Naplňte touhu udělat něco dobrého pro své tělo a mysl, a to bez jakýchkoliv předchozích znalostí nebo jakéhokoli tlaku na výkon. Opakováním jednoduchých tanečních pohybů inspirovaných jógou zlepšíte rovnováhu, stabilizaci a koordinaci.

  • WORKSHOP Face jóga /60 min16:00

    Daniela Kamrádová

    Obličejová jóga je krásný způsob cvičení na posílení a omlazení svalů obličeje a krku, což může vést k redukci vrásek a celkovému zlepšení vzhledu pleti.

  • BODYART /60 min17:00

    Lucia Babony

    Základem BodyART® je zaměřit se na člověka jako na funkční jednotku. BodyART® spojuje tréninkové pozice a klasické dýchací techniky do spolupráce fyzického tréninku a psychické relaxace. Konečným cílem tréninku BodyART® je zajistit správnou funkci celého lidského těla pomocí funkční síly a stabilizačního tréninku lidského pohybového systému. Na rozdíl od klasického silového tréninku není zaměřeno na jednotlivé svalové skupiny, ale je soustředěno na celé tělo.

  • WORKSHOP Mobilita /60 min17:00

PARTNEŘI FORM FACTORY BODY & MIND DAY 2024

Vstupem na akci souhlasí účastníci s pořizováním fotografií a zvukových a zvukově obrazových záznamů své osoby. Tyto fotografie, zvukové a zvukově obrazové záznamy mohou být pořadatelem použity pro jakékoliv reklamní, propagační a podobné účely, a to bezplatně. V případě, že nechcete být snímáni, obraťte se na organizátory akce na recepci eventu.

Kudyznudy.cz - tipy na výlet