Qualifications
- Instruktor fitness - Improve Academy
- Trenérská praxe – Mgr. Jan Žižka a Mgr. Jakub Hrubeš
- Fyziofitness víkend – Improve Academy
- Dosáhni naturálního maxima – Institut moderní výživy
- Moderní výživa - Institut moderní výživy
Specialization
- Individuální přístup dle požadavků klienta,
- Redukce tuku a tvarování postavy,
- Core – posílení hlubokého stabilizačního systému páteře,
- Funkční trénink (BOSU,TRX,Kettlebell…),
- Redukční, kondiční a silový trénink
- strečink a kloubní mobilita
- Doporučení ohledně stravování
Hobbies
Zdravý životní styl, sport, hudba, wellness, cestování
IČ: 19854111, Provozní doba: dle dohody, Odpovědná osoba: Kadlecová Jitka
